Меню
16+

Муниципальное бюджетное учреждение Артемовского городского округа «Физкультурно-оздоровительный центр «Сигнал»

08.07.2022 15:36 Пятница
Категории (2):
Тег:
Если Вы заметили ошибку в тексте, выделите необходимый фрагмент и нажмите Ctrl Enter. Заранее благодарны!

Гонка ГТО «Подтянись к движению» - 13 августа 2022 года

13 августа 2022 года на территории ТЦ "VEER MALL" (по адресу: ул. Космонавтов 108-д) состоится мероприятие, которое пройдет в рамках дня Физкультурника — Гонка ГТО «Подтянись к движению» с 10:00-16:00 (время приблизительное).

В командном первенстве принимают участие: 3 мужчины, 2 женщины 6,7,8 возрастных ступеней.

В личном первенстве принимают участие мужчины и женщины (кол-во не ограничено).

6,7,8,9 возрастных ступеней.

Приблизительные нормативы:

Кантовка покрышек

Прыжок в длину

Приседания с фитболом

Перенос мешков с песком

Челночный без 3x10 метров

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

Приседание с гирей

Перебрасывание мяча с песком через перекладину

Берпи

Прыжки на скакалке

Бег по покрышкам

Гусеница

Надувная полоса препятствий

Добавить комментарий

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.

44