26 мая прошло итоговое занятие по детской йоге
Юные йоги закрепили изученные асаны, дыхательные упражнения и конечно поиграли в йога-игры. Каждый йожик получил памятный магнитик.
Йога даёт детям:⠀
⠀- Развитие физического и языкового самовыражения, воображения и творчества⠀
- Развитие правильной здоровой осанки⠀
- Снижение мышечного и эмоционального напряжения⠀
- Дети учатся справляться с негативными ситуациями⠀
- Учатся осознанному восприятию своего тела⠀
- Обучаются концентрации и чувству равновесия⠀
- Улучшает общую подвижность тела⠀
- Укрепляет уверенность в себе и помогает преодолевать страхи⠀
- Развивает сострадание и этичное поведение.⠀
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.
